مدونتي
-
الذكاء الانفعالي: 17 سؤال لقياس مستوى ذكائك الانفعالي
الذكاء الانفعالي: مفتاح النجاح في الحياة في عالم يتسم بالتعقيد والتغير السريع، لم يعد الذكاء التقليدي (IQ) هو العامل الوحيد…
أكمل القراءة » -
من وهم الخوف إلى قوة التقبل الداخلي
من وهم الخوف إلى قوة التقبل الداخلي الخوف هو أحد أعمق المشاعر التي يمكن أن تعيق الإنسان وتجعله يعيش في…
أكمل القراءة » -
الرفض: فهم مشاعر الرفض وآثارها وكيفية التعامل معها
الرفض هو أحد أكثر التجارب الإنسانية شيوعًا، ومع ذلك، فإنه من أكثرها ألمًا وتأثيرًا على النفس· سواء كان الرفض في…
أكمل القراءة » -
العلاج السلوكي الجدلي (DBT): منهجية لتحقيق التوازن النفسي
العلاج السلوكي الجدلي (DBT): منهجية لتحقيق التوازن النفسي العلاج السلوكي الجدلي (Dialectical Behavior Therapy – DBT) هو نوع من العلاج…
أكمل القراءة » -
الخيمياء: العلم القديم الذي مزج بين الفلسفة والكيمياء
الخيمياء: العلم القديم الذي مزج بين الفلسفة والكيمياء انه العلم الغامض الذي جذب عقول العلماء والفلاسفة لقرون طويلة، هو أحد…
أكمل القراءة » -
مفهوم العرض والشرف الحقيقي: قيم إنسانية تتجاوز الحدود الاجتماعية
مفهوم العرض والشرف الحقيقي: قيم إنسانية بعيدة عن قيود المجتمعفي عالم تتداخل فيه القيم الإنسانية مع التقاليد الاجتماعية، غالبًا ما…
أكمل القراءة » -
الحدود الصحية في العلاقات: خطوة نحو حياة متوازنة
الحدود الصحية في العلاقات الحدود الصحية هي الأساس الذي يساعدنا على بناء علاقات متوازنة وصحية، فهي تحدد ما هو مقبول…
أكمل القراءة » -
21 سؤالًا لاكتشاف معتقداتك عن الزواج: دليل للتأمل في علاقتك مع الالتزام والشراكة
21 سؤالًا لاكتشاف معتقداتك عن الزواج: دليل للتأمل في علاقتك مع الالتزام والشراكة الزواج ليس مجرد حدث أو عقد يربط…
أكمل القراءة » -
4 استراتيجيات نفسية لتعاملك مع الرجل وتبني علاقة أقوى
4 استراتيجيات نفسية لتعاملك مع الرجل وتبني علاقة أقوى قد يكون التعامل مع الرجال مربكاً في بعض الأحيان، ولكن هناك…
أكمل القراءة » -
الاختلاف النفسي بين الرجل والمرأة: لماذا نفهم بعضنا خطأ؟
الاختلاف النفسي بين الرجل والمرأة: لماذا نفهم بعضنا خطأ؟ في العلاقة بين الرجل والمرأة، توجد العديد من الاختلافات النفسية التي…
أكمل القراءة »