المقادير
– التفاح :
1 حبة
(مقطع / منزوع البذر / مقشر)
– عصير البرتقال :
2 حبة
– العسل :
2 ملعقة صغيرة
– ماء بارد :
نصف كوب
1 حبة
(مقطع / منزوع البذر / مقشر)
– عصير البرتقال :
2 حبة
– العسل :
2 ملعقة صغيرة
– ماء بارد :
نصف كوب
طريقة التحضير
- إضافة قطع التفاح مع عصير البرتقال الثقيل إلى الماء البارد ووضعهم في وعاء الخلاط الكهربائي.
- ترك الخليط يمتزج حتى يصبح ناعم بدون أي كتل.
- تصفية العصير من خلال شبكة رفيعة في وعاء لتصفيته من الألياف أو أي كتل أخرى.
- يضاف العسل للمزيج ويخلط جيداً.
- قدميه بارداً.
