عصير أفوكادو بالحليب والتمر … عند تذوق طعم هذا العصير الطبيعي الطيب سيكون ضمن العصائر المفضلة لديكِ في جميع الأوقات، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي، واستمتعي بمذاقه مع عائلتك
شاهدي: عصير الحليب والتمر بالفيديو
المقادير
– الأفوكادو :
1 حبة
(كبير الحجم وناضج)
– حليب :
2 كوب
– التمر :
8 حبات
(منزوع النوى)
– لوز :
2 ملعقة كبيرة
(مطحون)
1 حبة
(كبير الحجم وناضج)
– حليب :
2 كوب
– التمر :
8 حبات
(منزوع النوى)
– لوز :
2 ملعقة كبيرة
(مطحون)
طريقة التحضير
- قشري الأفوكادو وضعيه في الخلاط.
- امزجي التمر والأفوكادو مع نصف كمية الحليب في الخلاط حتى يصبح كريمي وناعم.
- أضيفي باقي كمية الحليب واللوز المطحون واخفقي حتى يتماسك، ثم قدميه.
سمات
