
مطبخك سيدتي
صينية الخضار مع البشاميل بالفرن
المقادير
– مقادير صلصة البشاميل :
- دقيق :
50 غم - الزبدة :
50 غم - حليب :
3 اكواب
(سائل) - جوزة الطيب :
نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة - ملح :
حسب الرغبة
– البطاطس :
3 حبات
(مقطعة مكعبات ومسلوقة)
– الفلفل :
6 حبات
(أحمر وأصفر / مقطع مكعبات)
– الكوسا :
4 حبات
(مقطعة ومسلوقة)
– البازيلاء :
نصف كوب
(مجمدة)
– طماطم :
3 حبات
(مقطعة مكعبات)
– الجزر :
5 حبات
(مقشر ومقطع دوائر ومسلوق)
– الزيت النباتي :
ملعقة كبيرة
– جبن موزاريلا :
كوب
(أو حسب الحاجة)
طريقة التحضير
- حمي الزيت في قدر ثم ضعي الفلفل الأحمر والأصفر وحركي حتى يبدأ بالنضوج.
- أضيفي الطماطم والبازيلاء والكوسا والجزر والبطاطس وحركي الخضار حتى تنضج تماماً واتركيها جانباً.
- لتحضير صلصة البشاميل: ذوبي الزبدة في قدر على نار متوسطة.
- ضعي الدقيق تدريجياً بالقدر وحركي باستمرار حتى لا يتكتل الدقيق.
- اسكبي الحليب تدريجياً مع متابعة التحريك.
- نكهي بالملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب ثم حركي.
- اتركي الصلصة على نار خفيفة مع التحريك باستمرار حتى تغلي وتكثف.
- ضعي الخضار فوق الصلصة واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
- اسكبي الخليط في صينية فرن ثم رشي عليه جبن الموزاريلا وأدخليها إلى فرن ساخن لـ10 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
- قدميها ساخنة.