سلطة الذرة الصحية … وصفات أكل صحي منوعة تجدين كيفية إعدادها من مطبخ سيدتي، جربي وصفة من سلطات الذرة الصحية بخطوات عمل بسيطة وطعم لذيذ وخفيف، جربي السلطة وشاركينا رأيك بالطعم في التعليقات
شاهدي: سلطة الذرة المبتكرة بالفيديو
المقادير
– الذرة :
علبتين
– البصل :
1 حبة
(مفروم)
– خل التفاح :
2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة
– ملح :
ربع ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
– ريحان :
حسب الرغبة
(للتزيين)
علبتين
– البصل :
1 حبة
(مفروم)
– خل التفاح :
2 ملعقة كبيرة
– زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة
– ملح :
ربع ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
– ريحان :
حسب الرغبة
(للتزيين)
طريقة التحضير
- صفي الذرة من الماء.
- أضيفي مكعبات البصل، والخل، والزيت، والملح، والفلفل، والحبق الطازج، وقلبيها وقدميها باردة.
سمات
