رياضة
-
ردة فعل بنزيما على سؤال عن عمر السومة تثير الجدل في الدوري السعودي
ردة فعل بنزيما على سؤال عن عمر السومة تثير الجدل في الدوري السعودي أثار النجم الفرنسي كريم بنزيما، مهاجم نادي…
أكمل القراءة » -
كريستيانو رونالدو يعبّر عن رأيه بسوريا
كريستيانو رونالدو يعبّر عن رأيه بسوريا رونالدو: “أنا أحب سوريا” بعد فوز النصر على الأهلي عبّر نجم كرة القدم البرتغالي…
أكمل القراءة » -
أهم تمارين تقوية عضلة القلب
تُعدّ ممارسة التمارين الرياضيّة خطوة هامّة لتعزيز صحة القلب. وفي الآتي، أفضل التمارين لتقوية عضلة القلب. أهم 4 تمارين لتقوية…
أكمل القراءة » -
تمارين المقاومة لحرق الدهون للنساء
تعدّ ممارسة الرياضة إحدى الاستراتيجيات الأكثر شيوعاً لدى الراغبين في إنقاص الوزن الزائد، فضلاً عن اتباع نظام غذائي صحي. للتمتع…
أكمل القراءة » -
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
لمظهر أصغر سناً، تختار العديد من النساء استخدام البوتكس وغيره من العلاجات للتخفيف من التجاعيد وتقليل مظهر “عيون الغربان”. ولكن…
أكمل القراءة » -
اليوغا تحتفي بالإنسانية في احتفالية اليوم العالمي لليوغا.. تعرفي على أنواع اليوغا
احتفاءًا بالبراعة الجسدية والروحية التي جلبتها اليوغا إلى المسرح العالمي، وفي ظل ما تمثله من قيمة هامة كرياضة تزرع طرقًا…
أكمل القراءة » -
تقنيات الاسترخاء
الحياة مرهقة وأحيانًا قد يربكك التوتر ، ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتعلم تقنيات و كيفية الاسترخاء.
أكمل القراءة » -
ميسي نجم الرياضة العالمي
حصل قائد منتخب الأرجنتين الفائز بكأس العالم ليونيل ميسي على جائزة بي بي سي لأفضل شخصية رياضية لعام 2022
أكمل القراءة » -
كأس العالم 2022
أن بطولة كأس العالم 2022 "ستذكرها جميع شعوب العالم . وستعلم الأجيال القادمة كيف نجح العرب في إبهار العالم برسائل…
أكمل القراءة » -
كأس العالم 2026
سيتم تصنيف قطر 2022 على أنها أكثر نهائيات كأس العالم لكرة القدم "إحكاما" في التاريخ - لكن 2026 سيكون مختلفًا…
أكمل القراءة »