مدونتي
-
انا معك بإختياري..
وانت معي!! بإختياري.. 💔 لما بتحس البنت إنها مو بمكانها… بس بتعرف تماماً شو بتستحق في لحظة معيّنة… بتوعى البنت…
أكمل القراءة » -
متلازمة القلب المنكسر: عندما يصبح الحزن قاتلًا
متلازمة القلب المنكسر: عندما يصبح الحزن قاتلًا الحب هو أحد أعمق المشاعر الإنسانية، لكنه أيضًا قد يكون قوة هائلة تؤثر…
أكمل القراءة » -
أثر الحب على الصحة
أثر الحب على الصحة كأثر الراحة والسعادة على الحياة والصحة العامة وفي هذا المقال سنذكر كامل التفاصيل تابع القراءة ..…
أكمل القراءة » -
قوة الحب وتأثيره على طول العمر
الحب كقوة للحياة: كيف تطيل مشاعرنا عمرنا حتى اللحظة الأخيرة؟ في لحظات الحياة الأخيرة، حين يترنح الجسد بين البقاء والرحيل،…
أكمل القراءة » -
القلب يخزن الذكريات والمشاعر
ذاكرة القلب: هل يمكن للقلب أن يخزن الذكريات والمشاعر؟ لطالما كان القلب رمزًا للمشاعر والعواطف في مختلف الثقافات عبر التاريخ،…
أكمل القراءة » -
4 عادات يومية تسبب الأرق وتؤثر على جودة النوم – تجنبها لنوم مريح
4 عادات يومية تسبب الأرق.. يعاني الكثيرون من الأرق واضطرابات النوم دون إدراك أن بعض العادات اليومية قد تكون السبب…
أكمل القراءة » -
الجروح الخمس للروح
الجروح الخمس للروح!! الجروح الخمس للروح وكيف تتخفى خلف سلوكيات تبدو واعية؟ العديد من الأشخاص يعانون من جروح نفسية قديمة،…
أكمل القراءة » -
تأثير الصدمات العاطفية على حياتنا اليومية
تأثير الصدمات العاطفية على حياتنا كيف تؤثر الصدمات العاطفية على حياتنا اليومية؟ هل شعرت يومًا أن ذكريات مؤلمة من الماضي…
أكمل القراءة » -
فرط نشاط اللوزة الدماغية وتأثيره على صحتنا النفسية
هل شعرت يوماً بشعور غريب من القلق الذي لا يمكنك تفسيره؟ أو مررت بحالة من التوتر المفرط والارتباك فجأة؟ قد…
أكمل القراءة » -
تمارين علاج سلوك معرفي للتخلص من التأجيل والتسويف
تمارين علاج سلوك معرفي … كيف يساعد العلاج السلوكي في تحسين صحتك النفسية؟ 🌿 أولاً، يجب أن تعرف أن العلاج…
أكمل القراءة »